40种家常菜做法不上火的菜

大厨家 2024-11-15 09:39:57 菜谱做法 8 ℃
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40种家常菜做法不上火的菜

家的味道:40道经典家常菜做法大揭秘

家,是我们温暖的港湾,而家常菜则是这个港湾中最令人怀念的味道,就让我为您揭秘40道经典家常菜的做法,让您在家也能轻松做出美味佳肴,让家的味道愈发浓厚。

蔬菜类

1、地三鲜:茄子、土豆、青椒切块,先炒香蒜末,再加入食材翻炒,最后加入盐、生抽、糖调味。

2、清炒时蔬:将青菜、豆芽等时蔬洗净,热油爆炒,加入盐、鸡精调味即可。

3、蒜蓉空心菜:空心菜洗净切段,蒜末爆香,加入空心菜翻炒,最后加入盐、生抽调味。

4、西红柿炖牛腩:西红柿、牛腩切块,先炒香姜片和八角,再加入食材炖煮,最后加入盐、糖、生抽调味。

5、香菇青菜:青菜洗净切段,香菇泡发切片,炒锅加油,放入蒜末、香菇炒香,加入青菜翻炒,最后加入盐、鸡精调味。

肉类

1、鱼香肉丝:猪肉切丝,加入料酒、生抽、淀粉腌制,锅中爆香蒜末,加入肉丝翻炒,再加入胡萝卜、木耳、青椒等配菜,最后加入鱼香调料(生抽、糖、醋、淀粉调制而成)翻炒。

40种家常菜做法不上火的菜  第1张

2、宫保鸡丁:鸡肉切丁,腌制后加入花生米、青椒、干辣椒翻炒,最后加入调好的宫保鸡丁汁(生抽、糖、醋、料酒、淀粉调制而成)翻炒。

3、木须肉:猪肉切丝,炒锅加油,放入蒜末、肉丝炒香,加入木耳、黄豆芽、胡萝卜等配菜,最后加入生抽、糖、料酒、淀粉调制的汁料翻炒。

4、红烧肉:五花肉切块,先焯水去腥,锅中加水,加入姜片、八角、香叶炖煮,最后加入盐、生抽、老抽、糖调味。

5、糖醋里脊:里脊肉切片,腌制后裹上淀粉,油炸至金黄捞出,锅中留底油,加入蒜末、番茄酱炒香,加入糖、醋、生抽调味,最后加入里脊肉翻炒。

豆腐蛋类

1、家常豆腐:豆腐切块,锅中加油,将豆腐两面煎至金黄,锅中留底油,加入蒜末、豆瓣酱炒香,加入生抽、糖、料酒调味,加入豆腐炖煮。

2、麻婆豆腐:豆腐切块,锅中加水烧开,加入豆腐焯水,锅中留底油,加入蒜末、豆瓣酱、花椒炒香,加入肉末翻炒,加入豆腐,最后加入调好的麻婆豆腐调料(豆瓣酱、辣椒酱、花椒、生抽、糖、料酒、淀粉调制而成)翻炒。

40种家常菜做法不上火的菜  第2张

3、红烧蛋:鸡蛋煮熟,剥壳备用,锅中加水,加入姜片、八角、料酒,放入鸡蛋炖煮,最后加入盐、生抽、糖调味。

4、蒸蛋:鸡蛋打入碗中,加入适量的盐、鸡精、温水搅拌均匀,放入蒸锅中蒸熟即可。

5、虎皮蛋:鸡蛋煮熟,剥壳后油炸至金黄,锅中留底油,加入蒜末、豆瓣酱炒香,加入生抽、糖、料酒调味,加入虎皮蛋炖煮。

主食类

1、红烧肉饭:五花肉切块,先焯水去腥,锅中加水,加入姜片、八角、香叶炖煮,最后加入盐、生抽、老抽、糖调味,将炖好的红烧肉盖在蒸好的米饭上。

2、鱼香茄子饭:茄子切条,先油炸至金黄,锅中爆香蒜末,加入郫县豆瓣酱炒香,加入油炸好的茄子翻炒,最后加入鱼香调料(生抽、糖、醋、淀粉调制而成)翻炒,将炒好的鱼香茄子盖在蒸好的米饭上。

3、土豆炖牛肉:土豆、牛肉切块,先炒香姜片和八角,再加入食材炖煮,最后加入盐、糖、生抽调味,将炖好的土豆炖牛肉盖在蒸好的米饭上。

40种家常菜做法不上火的菜  第3张

4、香菇青菜饭:青菜洗净切段,香菇泡发切片,炒锅加油,放入蒜末、香菇炒香,加入青菜翻炒,最后加入盐、鸡精调味,将炒好的香菇青菜盖在蒸好的米饭上。

5、排骨饭:排骨洗净,加入料酒、生抽、糖、姜片腌制,锅中加水,放入腌制好的排骨炖煮,最后加入盐调味,将炖好的排骨盖在蒸好的米饭上。

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