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大厨家
2025-03-02 09:44
菜谱做法
72 ℃
产妇菜谱家常菜做法大全图解产妇营养食谱大全：家常菜做法与营养搭配在我国，产妇的饮食调理尤为重要，它不仅关系到产妇的身体恢复，还影响到母乳的质量和婴儿的生长发育，合理安排产妇的饮食是家庭生活中不可或缺的一环，本文为您介绍一系列产妇家常菜谱，旨在为产妇提供营养丰富...
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大厨家
2025-03-02 09:43
菜谱做法
59 ℃
产妇能不能吃鸡蛋呢产妇能不能吃鸡蛋呢坐月子吃鸡蛋好还是鸭蛋好产妇能不能吃鸡蛋呢产妇是可以适量吃鸡蛋的，因为产妇生完孩子之后身体是比较虚弱，这时候是需要大量的营养补充，适当的吃鸡蛋是可以补充身体的营养物质，另外产妇在坐月子期间还应该适当吃些水果和蔬菜，因为水果和...
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大厨家
2025-03-02 09:36
菜谱做法
73 ℃
产妇米酒蛋花汤的做法米酒蛋花汤：浓郁醇香，营养丰富的家庭美味米酒蛋花汤是一道传统的中式甜品，具有浓郁的醇香和丰富的营养价值，它主要由米酒、鸡蛋、糖等食材制成，口感丝滑，味道香甜，不仅适合家庭制作，还是节日庆典、亲友聚会等重要场合的美食佳品，下面就来为您详细介绍...
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大厨家
2025-03-02 09:31
菜谱做法
55 ℃
产妇第一周月子餐食谱坐月子吃什么好？月子餐30天食谱大全及营养解析坐月子是女性产后非常重要的一个阶段，它关系到女性身体的恢复和健康，在我国，坐月子有着悠久的历史，丰富的饮食文化，坐月子吃什么好呢？下面为您介绍一份月子餐30天食谱，让您在坐月子期间吃得营养、吃得...
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大厨家
2025-03-02 09:27
菜谱做法
90 ℃
产妇猪蹄汤怎么做产妇猪蹄汤怎么做产妇的猪蹄汤的做法剖腹产坐月子猪蹄汤怎么做产妇猪蹄汤怎么做产妇猪蹄汤的做法如下：1.准备材料：猪蹄2只，姜3片，枸杞10克，小土豆4个，生姜1小块，红枣5个，花椒数粒，料酒适量。2.准备一个清水煮锅，把猪蹄洗净后焯水去血。接着捞...
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大厨家
2025-03-02 09:19
菜谱做法
55 ℃
产妇熬鱼汤的正确方法产妇熬鱼汤的正确方法新鲜鲫鱼(1-2条)水(1000ml)食物油少许姜1小块葱一根盐5g香菜一根方法/步骤1/4分步阅读我们先把鲫鱼去鳞，去内脏洗净，用料酒腌制20分钟，然虚爬侵后准备好葱段和姜片备用。2/4在锅内倒入少许玉米油，油热下鲫鱼...
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大厨家
2025-03-02 09:13
菜谱做法
45 ℃
产妇炖鸽子汤最正确的做法产妇炖鸽子汤最正确的做法1.准备200克鸽子一只，清洗干净。2.把鸽子剁成小块，清洗干净备用。3.把清洗好的鸽子肉放入砂锅。4.加入红枣5克，枸杞2克，生姜5克。5.加入纯净水2L，加入食盐2克，料酒20克。6.大火烧开，小火炖煮2小时...
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大厨家
2025-03-02 09:11
菜谱做法
53 ℃
产妇炖鱼汤的做法产妇炖鱼汤的做法1、萝卜丝鲫鱼汤材料：鲫鱼1条、白萝卜200克、大葱白30克、姜20克、香菜1根、料酒10毫升、白胡椒粉1茶匙、盐1/2茶匙。做法：鲫鱼洗净，白萝卜洗净，去皮擦丝，大葱洗净切丝，姜去皮切片，香菜切末。热油锅，爆香大葱丝、姜片，下...
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大厨家
2025-03-02 09:03
菜谱做法
50 ℃
产妇柴鱼汤的做法产妇柴鱼汤的做法干柴鱼汤正宗做法产妇柴鱼汤的做法原料准备：柴鱼干1条，猪排骨100克，花生仁50克，稻米200克，大枣5颗，枸杞子15克，姜1块，米酒、油、盐、生抽酱油、白胡椒粉各适当。2、花生仁清洗后，用冷水侵泡一晚;柴鱼干清洗表层尘土，用剪...
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大厨家
2025-03-02 09:02
菜谱做法
34 ℃
产妇月子餐食谱大全及做法......
