详解36种素饺子馅做法,让您餐桌上的素食更加美味丰富
饺子是我国传统的美食之一,深受广大人民群众喜爱,饺子馅种类繁多,有荤有素,而素食近年来逐渐成为一种健康、环保的生活方式,就让我们来探索一下36种素饺子馅的制作方法,为您的餐桌增添更多美味和健康。
纯蔬菜类馅料
1、白菜馅:将新鲜白菜洗净切碎,加入适量食盐腌制,去掉多余水分,与豆腐、粉丝、香菇等食材混合,调入适量生抽、香油、葱姜末拌匀。
2、韭菜馅:韭菜洗净切碎,加入炒熟的鸡蛋、木耳、豆芽等食材混合,调入食盐、生抽、胡椒粉、葱姜末、香油拌匀。
3、胡萝卜馅:胡萝卜擦丝,加入焯水后的绿豆芽、香菇、豆腐等食材混合,调入食盐、生抽、香油、胡椒粉、葱姜末拌匀。
4、茄子馅:茄子去皮切丁,加入炒熟的豆角、青椒、香菇等食材混合,调入食盐、生抽、香油、胡椒粉、葱姜末拌匀。
豆腥类馅料
5、豆芽馅:绿豆芽焯水后,加入炒熟的鸡蛋、豆腐、香菇等食材混合,调入食盐、生抽、香油、胡椒粉、葱姜末拌匀。
6、豆腐馅:豆腐切丁,加入炒熟的蔬菜、木耳等食材混合,调入食盐、生抽、香油、胡椒粉、葱姜末拌匀。
7、豆角馅:豆角焯水后切碎,加入炒熟的鸡蛋、豆腐、香菇等食材混合,调入食盐、生抽、香油、胡椒粉、葱姜末拌匀。
8、四季豆馅:四季豆焯水后切碎,加入炒熟的鸡蛋、豆腐、香菇等食材混合,调入食盐、生抽、香油、胡椒粉、葱姜末拌匀。
菌菇类馅料
9、香菇馅:香菇泡发切丁,加入炒熟的蔬菜、豆腐等食材混合,调入食盐、生抽、香油、胡椒粉、葱姜末拌匀。
10、木耳馅:木耳泡发切丝,加入炒熟的蔬菜、豆腐等食材混合,调入食盐、生抽、香油、胡椒粉、葱姜末拌匀。
11、蘑菇馅:新鲜蘑菇洗净切丁,加入炒熟的蔬菜、豆腐等食材混合,调入食盐、生抽、香油、胡椒粉、葱姜末拌匀。
12、金针菇馅:金针菇去根,加入炒熟的蔬菜、豆腐等食材混合,调入食盐、生抽、香油、胡椒粉、葱姜末拌匀。
坚果类馅料
13、核桃馅:核桃仁炒香,加入炒熟的蔬菜、豆腐等食材混合,调入食盐、生抽、香油、胡椒粉、葱姜末拌匀。
14、杏仁馅:杏仁炒香,加入炒熟的蔬菜、豆腐等食材混合,调入食盐、生抽、香油、胡椒粉、葱姜末拌匀。
15、腰果馅:腰果炒香,加入炒熟的蔬菜、豆腐等食材混合,调入食盐、生抽、香油、胡椒粉、葱姜末拌匀。
16、花生馅:花生炒香,加入炒熟的蔬菜、豆腐等食材混合,调入食盐、生抽、香油、胡椒粉、葱姜末拌匀。
其他类馅料
17、番茄馅:番茄切丁,加入炒熟的鸡蛋、豆腐、木耳等食材混合,调入食盐、生抽、香油、胡椒粉、葱姜末拌匀。
18、土豆馅:土豆去皮切丁,加入炒熟的蔬菜、豆腐等食材混合,调入食盐、生抽、香油、胡椒粉、葱姜末拌匀。
19、红薯馅:红薯去皮切丁,加入炒熟的蔬菜、豆腐等食材混合,调入食盐、生抽、香油、胡椒粉、葱姜末拌匀。
20、花生酱馅:花生酱加入适量水稀释,加入炒熟的蔬菜、豆腐等食材混合,调入食盐、生抽、香油、胡椒粉、葱姜末拌匀。
搭配蘸料
21、蒜泥蘸料:蒜末、香菜末、辣椒油、生抽、香醋、香油、白糖、食盐混合拌匀。
22、芝麻酱蘸料:芝麻酱、花生酱、生抽、香醋、香油、白糖、食盐、蒜末、香菜末混合拌匀。
23、酱油蘸料:生抽、老抽、香油、白糖、食盐混合拌匀。
24、辣椒酱蘸料:辣椒酱、生抽、香醋、
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