20 冰冻的大黄花鱼要怎么红烧

20 冰冻的大黄花鱼要怎么红烧

　　冰冻的大黄花鱼红烧的做法如下：

　　一、冻黄花鱼用来红烧是最好吃的。红烧黄花鱼属于粤菜，是一道家常菜。主料是黄花鱼，配以青菜、猪肉等烧制而成。黄花鱼含丰富的蛋白质和维生素，体质虚弱者应多食。

　　二、制作步骤:

　　1、将冻黄花鱼解冻后，刮去鳞，掏净内脏及鳃，洗净。在鱼身两面剖上斜直刀，用精盐腌渍。

　　2、猪肥瘦肉切丝、青菜切段。

　　3、炒锅内加花生油、中火烧至六成热(约150℃)、用葱段、姜片偏炒几下，倒入肉丝偏至断血，放入绍酒、醋，加入酱油、清汤、精盐烧至沸，将鱼入锅内小火熬炖20分钟，撒上青菜、青蒜，淋上芝麻油盛汤盘内即成。

冷冻黄花鱼怎么处理才好吃

用料：周伟冷冻黄花鱼、豆豉、红剁椒、葱、姜、盐、料酒、食用油。

豉椒鲜蒸黄花鱼的做法步骤：

1、先将冷冻黄花鱼自然解冻后，开袋倒入盘中备用。

2、然后将化好的黄花鱼从背部切开，并处理干净清洗干净，然后鱼肚子里均匀的涂抹上盐腌制一会，

3、取一个盘子，在盘底摆上切好的姜片，然后铺上葱段。

4、然后将腌制一会的鱼肚子朝下背朝上平铺在盘子上。

5、然后鱼背上铺上豆豉、剁椒，然后放上两片姜和葱段，浇上适量的料酒。

6、起锅烧水，水开后将摆好黄花鱼的盘子上锅盖上盖蒸制。

7、蒸制大约15分钟左右，开盖关火，取出，将鱼背上的葱姜去掉。

8、然后将蒸鱼蒸出的汤水倒掉不要了。

9、然后摆上葱花，烧个滚油浇在鱼背上。

10、浇好之后，这道豉椒鲜蒸黄花鱼就完成了。

主料：

黄花鱼1条

瘦肉50g

辅料：

老抽10ml

料酒30ml

糖10g

盐8g

油30ml

炸蒜用油50ml

葱2段

姜3片

大蒜15瓣

水量280ml

做法：

1. 收拾干净的鱼打花刀后放入小盆中，倒入盐和料酒腌制10分钟

2. 准备好葱段和姜片

3. 将瘦肉切片

4. 大蒜放入凉油中，开小火加热

5. 煸至大蒜颜色金黄即可

6. 将煸好的蒜（含油）和其他所有调味料及香料一起倒入锅中，加水搅匀

7. 倒入腌制好的鱼和腌料

8. 盖好盖子，启动【收汁·红烧鱼】功能，程序自动开始烹制

9. 待程序结束后，蜂鸣器报警，打开锅盖将鱼小心盛入碟子中，然后将余下的汤汁等淋到鱼身上即可