三文鱼罐头拌黄瓜怎么做

1. 三文鱼罐头拌黄瓜怎么做
2. 14个月宝宝三文鱼做法

三文鱼罐头拌黄瓜怎么做

黄瓜用工具刨成薄片，挤干水份放入碗中

步骤二

煮一个鸡蛋切成小丁，我家正好有卤蛋直接用了

步骤三

三文鱼切成小丁

步骤四

.把鸡蛋丁和三文鱼丁都放入碗中

步骤五

制作浇汁用到的千岛酱、黄芥末调味酱和黑醋

步骤六

取一小碗加入以上三种调味料

步骤七

把调匀的浇汁淋在食材上

步骤八

最后撒上黑胡椒碎

步骤九

撒上欧芹碎，最好是法香碎

步骤十

食用时搅拌均匀即可

将三文鱼罐头打开，倒入碗中，用叉子将鱼肉压成小块。

将黄瓜洗净切成薄片，加入碗中，加入适量的盐和黑胡椒粉，搅拌均匀。

将橄榄油、柠檬汁和蒜末混合，倒入碗中，继续搅拌均匀。放入冰箱冷藏30分钟，让味道更加浓郁。

最后，将拌好的三文鱼罐头和黄瓜放在盘子中，配上新鲜的蔬菜和饭，即可享用美味的三文鱼罐头拌黄瓜。

14个月宝宝三文鱼做法

三文鱼意式汤面

1.参考月龄：12个月以上，对食材不过敏的宝宝

食材准备：意大利面40克、青椒15克、红椒15克、三文鱼30克、小番茄30克，姜片3克

烹饪时间：20分钟

难度分析：初级

2.三文鱼切小丁。把准备好的姜片，放在三文鱼丁上，腌制15分钟去除腥味儿。

3.宝宝意大利面倒入锅中，煮10分钟，熟透后，沥干水分捞出备用。小番茄表面划上十字口。放入热水中烫1分钟。 烫过的小番茄，可以轻松的用手去除外皮。去皮后的小番茄切碎， 青、红椒洗净切小丁。

4.平底不粘锅刷上薄薄的一层油，倒入番茄丁，煸炒软烂。 继续加入青椒、红椒丁。加入腌制好的三文鱼丁，翻炒至三文鱼变色。加入适量的热水。水沸腾后，放入宝宝意面，加入适量的盐。

5.搅拌均匀，即可出锅。

1.三文鱼洗净去皮切丁，少许盐黑椒腌着备用。

2.大伙**加大米一杯，煮20来分钟。看着差不多熟了就成。中间加香菇丁，俺用了两个小香菇，要泡发的哦，切定或小条随便加入米锅。俺是用新鲜早市买的，感觉比超市要好。煮几分钟，放入三文鱼丁，豆子，玉米啥的，再**个一两分钟就好了。咸淡自己定夺哈嘿嘿，很美味，无腥味。