一串烤土豆片多少克

一串烤土豆片多少克

一串烤土豆片50克。每100克的烤土豆片热量大约是93大卡。减肥期间是可以吃土豆的，土豆虽然含有淀粉，但土豆含有的脂肪以及热量不高，含有大量的膳食纤维，很适合减肥期间食用。土豆营养丰富，能够增加饱腹感。但土豆的吃法应该注意，烤土豆可以适量吃，如果油炸薯条、薯片这种情况就不要吃，因为含有的热量很高，不适合减肥期间食用。

烤箱土豆片怎么能烤脆

1. 先将土豆去皮切片，不要太薄，要厚一点，然后所有辅料放在碗中拌匀。

2. 将土豆片放入碗中，用手抓，确保每一片土豆都均匀蘸上酱料。

3. 然后将烤盘抹油，土豆片均匀平铺在上面，烤箱预热180，然后土豆片入烤箱，150度15分钟。