5分钟懒人微波炉小吃

《轻松上手：5分钟微波炉食谱大全》

在日常生活中，微波炉已经成为许多家庭不可或缺的厨房电器，它不仅方便快捷，还能够帮助我们轻松烹饪出美味可口的菜肴，我要为大家介绍的就是如何用微波炉在5分钟内做出各式美食，无论是早餐、午餐、晚餐，还是零食，我们都可以利用微波炉的神奇力量，快速搞掂一顿美味佳肴。

早餐篇

1、微波炉蒸蛋

食材：鸡蛋、生抽、葱花、盐

做法：

（1）将鸡蛋打入微波炉专用蒸蛋容器中；

（2）在鸡蛋液上加入生抽、葱花和少量盐；

（3）将容器盖紧，放入微波炉，大火蒸3分钟；

（4）取出后用筷子或者勺子轻轻揭开蛋液表面，撒上葱花，即可享用。

2、微波炉烤面包片

食材：面包片、黄油、白糖

做法：

（1）将面包片放入微波炉专用烤盘或玻璃碗中；

（2）将黄油切成薄片，均匀铺在面包片上；

（3）将白糖均匀撒在黄油上；

（4）放入微波炉，大火烤2分钟，取出即可。

午餐篇

1、微波炉炖排骨

食材：排骨、生抽、老抽、料酒、生姜、大葱、盐

做法：

（1）将排骨洗净，放入微波炉专用炖盅中；

（2）加入生抽、老抽、料酒、生姜片、大葱段；

（3）加入适量的水，使排骨浸泡在水中；

（4）放入微波炉，大火炖20分钟，取出后加盐调味即可。

2、微波炉炒青菜

食材：青菜、油、盐

做法：

（1）将青菜洗净，切成段；

（2）在微波炉专用炒锅中加入适量油，放入青菜；

（3）加入少量盐，翻炒均匀；

（4）放入微波炉，大火翻炒2分钟，取出即可。

晚餐篇

1、微波炉红烧肉

食材：五花肉、生抽、老抽、料酒、生姜、大葱、盐、糖

做法：

（1）将五花肉切成块，放入微波炉专用炖盅中；

（2）加入生抽、老抽、料酒、生姜片、大葱段；

（3）加入适量的水，使五花肉浸泡在水中；

（4）放入微波炉，大火炖20分钟，取出后加盐、糖调味即可。

2、微波炉煮饺子

食材：饺子、水、盐

做法：

（1）将饺子放入微波炉专用蒸盘中；

（2）加入适量水，淹没饺子的一半；

（3）放入微波炉，大火煮5分钟，取出；

（4）加入少量盐，搅拌均匀，再煮2分钟，取出即可。

零食篇

1、微波炉爆米花

食材：玉米粒、糖、油

做法：

（1）将玉米粒放入微波炉专用爆米花容器中；

（2）加入适量糖，搅拌均匀；

（3）加入少量油，使玉米粒裹上油；

（4）放入微波炉，大火爆炒5分钟，取出即可。

2、微波炉薯片

食材：土豆、盐

做法：

（1）将土豆去皮，切成薄片；

（2）将土豆片放入微波炉专用烤盘中；

（3）在土豆片上撒上少量盐，搅拌均匀；

（4）放入微波炉，大火烤5分钟，取出即可。

通过以上介绍，相信大家对微波炉的用法已经有了更深入的了解，只需5分钟，你就可以在家中轻松享受到各式美食，不妨尝试一下这些微波炉食谱，让厨房生活变得更加便捷和美味。