12种早餐粥的做法

1. 12种早餐粥的做法
2. 小米大米粥最佳搭配

12种早餐粥的做法

【红薯小米粥】



红薯小米粥，口感微甜顺滑。

食材：红薯1根，小米3把

做法：红薯去皮洗净切块，小米洗净，和红薯块一起入锅熬制粘稠，时间大概15分钟

【包菜鸡肉粥】



食材：包菜1小碗，鸡腿肉1小块，米饭2小碗

包菜鸡肉粥做法：昨天烧的鸡腿，撕下几块切丁，包菜切细丝；米饭加水熬粥，开锅后放鸡肉丁，熬制半粘稠，放入包菜丝熬粘稠，加盐调味



小米大米粥最佳搭配

小米大米粥是一种非常好吃且营养丰富的早餐或点心，以下是一些推荐的搭配：

1. 香蕉：香蕉是一个很好的搭配，既可以增加食物的甜味，也可以为身体提供更多的营养。

2. 鸡蛋：如果你想要为粥增加更多的蛋白质，可以加入一颗鸡蛋。可以将鸡蛋打散后加入煮粥中，或者用油煎蛋后盛在粥上。

3. 蜂蜜：蜂蜜是一种很好的甜味剂。它为身体提供许多营养和抗氧化剂。在粥里加一勺蜂蜜，既可以增加风味，也可以为身体提供更多的益处。

4. 坚果：榛子、腰果或杏仁都是很好的选择，它们不仅可以增加口感的多样性，还可以为身体提供更多营养。

5. 水果：像草莓、蓝莓、葡萄等果子都很适合搭配小米大米粥。它们增加了口感的多样性并且为身体提供了更多的营养。

希望以上的建议能够为您提供一些灵感，让您的小米大米粥更加美味和丰富。