两岁宝宝的早餐几点吃

两岁宝宝的早餐几点吃

两岁的宝宝正常情况下可以一日三餐跟大人一样

早上七点中午12点，晚上六点左右，然后在两餐之间可以喝点奶

两岁宝宝建议主食为主,奶粉为辅喂养

食补的话,可以多吃花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物，早餐是一天当中最重要的了，平时可以多变化一些花花样，像牛奶，面包，鸡蛋，面条，蛋炒饭，小馄饨，小汤圆，米粥，包子等。

这个年龄段的孩子进餐时间上和大人一样一日三餐规律进食即可。9点进餐有些过晚，经常这样不好，尽量在8点之前完成。平时尽量让孩子一日三餐荤素搭配均衡营养摄入，让孩子规律作息。尽量要孩子养成和大人一样的进餐习惯。

怀孕早餐吃什么好

在怀孕期间早晨可以吃面包，牛奶或者建议吃包子配合一些豆浆等，根据自己的情况来安排，算一下预产期的时间，看一下胎儿的情况，部分女性食欲是比较差的，多吃容易消化的食物，也可以选择小米粥等，注意观察体重的变化，积极的安排食疗进补。