三明治煎蛋做法
准备食材
2.
按照芝士片的大小把其中一片吐司中间掏空
3.
把芝士片放入两片叠起的吐司上,此时170度预热烤箱
4.
在芝士片上打入鸡蛋
5.
撒入少许的盐
6.
刷上少许的黑胡椒汁
三明治怎么做
简单的三明治做法
原料:面包片、鸡蛋、火腿、番茄酱、奶酪片。
做法步骤:
第1步、平底锅内放油,油热后放入鸡蛋,加少许盐,煎熟。
第2步、锅内放入火腿片,中火煎一分钟。
第3步、奶酪片分成两半,放在火腿上,煎一分钟,火腿片会让奶酪片熔化。
第4步、依次把煎好的火腿片放在面包片上,再放上煎蛋,最后放另一片火腿片。
第5步、挤出适量番茄酱,再放上另一片面包片。
第6步、对半切开,再配上牛奶,就是完美早餐了!
食材:吐司两片,芒果半个, 酸奶一小杯
做法:
1.芒果对半切开,打十字花刀,取出芒果丁
2.在早餐机里放入一片吐司,均匀涂上酸奶,铺一层芒果丁,盖上另一片吐司
3.合上早餐机,按压1分钟即可
主料
白面包8片,烟肉8片,鸡蛋4个,
辅料
青瓜1/2,
配料
沙拉酱2勺,
早餐三明治的做法步骤
1.材料有三文治白面包,烟肉,鸡蛋,青瓜,沙拉酱。
2.平底锅少油,煎鸡蛋,烟肉。青瓜切丝+沙拉酱拌匀。
3.顺序随意, 我通常是面包+荷包蛋+青瓜+烟肉+青瓜, 最后盖上面包。。
4.对半切就可以吃,
5.还可以包上保鲜膜
三明治夹心面包做法
需要准备的材料:白面包即方包6片,鸡蛋3个,火腿片6片,沙拉酱
做法:
1.面包片切去四边,吃起来口感更好
2.鸡蛋打散,搅拌均匀,用一个比较平的盘子,这样好放面包片,全面裹上蛋液
3.平底锅预热,煎一下火腿片,不用刷油,我煎了6片,每个里面放两片。煎热就可以了,不用煎的太糊
4.底锅刷油,打入三个鸡蛋,煎成荷包蛋,因为我要做三个三明治,所以一次煎好三个鸡蛋,省时间
5.把所有材料都准备好以后,开始制作三明治了,先把面包片上挤上沙拉酱,用勺子抹平
6.然后放上一片火腿片
7.然后再放一个煎好的鸡蛋,上面再放上一块火腿片,然后盖上一片面包
8.把面包按压紧实,切掉多余的边缘,然后放到鸡蛋液里,让三明治充分裹上蛋液
9.平底锅预热,刷油,把三明治放入平底锅,用小火慢煎,煎至一面金黄翻面
10.煎好一面翻面煎至全部金黄就可以出锅了。
11.出锅后,对角切成三角形,摆盘。然后再倒上牛奶,切好苹果,营养的早餐就完成了。
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